自分を大切にしないオンナは老ける！
2022/07/11
新しい細胞を作ったり
体を作る材料となるのは
「食べ物」です。
口にしたものが
胃腸に運ばれ
消化吸収されて
血液を通して全身に
運ばれます。
文字通り
血となり肉となる。
そう思ったら
やっぱり、どんな物を口にするかで
自分をどんな風に扱っているか
というところに繋がっていくねんな～。
特に！！
３５あたりを過ぎると
ここを大切にしてない人は
年齢を重ねれば重ねるほど
その差は歴然。
若いうちはね
年齢という魔法でなんとでも
なるのよ。
だけど、５０近くなりますとね
そうはいかない(;^_^A
「もういいのよ～私なんて歳だし～」
な～んて言って
自分に言い聞かせてません？
そんな言葉を使ったとたんに
細胞分裂はストップしてます。
ひゃ～～
恐ろし。
食材を買い物するでも
メニューを決めるのでも
「とりあえず」
で選んでいたら
「とりあえず」なあなた
になります。
だって、自分で「とりあえず」に
なりたくて選択しているんだから。
だから、なりたい自分像があったり
こうなったらいいな～があるんなら
「とりあえず」ではなく
「これがいい」を選ぶこと。
口にするもの
着る物
お家に飾るもの全て。
そうやって
自分の好きとかワクワクするものに
囲まれるってことは
自分を大切にすること♡
食べるって
毎日の
とても大切な営みなんです。
だから私は
「家食」をきっかけに
女性や主婦の価値を高め
女神のような存在になって
楽しく豊かな人が
1人でも増えてくれたらいいな～と
思っています。
「とりあえず」で選んでいると
老けますよ！
自分を大切にして
女神扱いしてくださいね～。
